Sự thật về công dụng của tinh dầu
- Khi các loại tinh dầu được áp dụng cho da, chúng được hấp thụ dễ dàng và được mang theo dòng máu đến mọi tế bào trong cơ thể trong vòng vài phút
- Một giọt tinh dầu bạc hà duy nhất tương đương với 28 tách trà bạc hà
- Mỗi loại tinh dầu chứa vài đến vài trăm loại phân tử khác nhau, mỗi loại mang lại lợi ích trong việc thúc đẩy sức khỏe, chữa bệnh và tái tạo tốt
- Khi khuếch tán, một số loại dầu có khả năng loại bỏ bất kỳ độc tố hoặc hạt kim loại nào trong không khí.
- Tinh dầu nguyên chất
- Đây là loại tinh dầu được chiết xuất 100% từ thực vật. Chúng được chiết xuất từ cây, hạt, lá, thân, rễ, vỏ cây, hoặc thậm chí toàn bộ là thực vật…
- Có ba cách chiết xuất với loại này là:
- Hệ thống hơi nước
- H2 (hoa, lá, cành, củ, rễ… )
- Ép lạnh (quả).
- Dầu nền
- Dầu nền hay còn gọi là dầu dẫn. Người ta thường ép hương hoa thảo mộc giống tinh dầu nguyên chất. Điểm nổi bật nhất là chất béo. Một số loại có mùi thơm, còn lại thì không. Đa số chúng có thể ăn uống được
- Tinh dầu tác động như thế nào?
- Tinh dầu tác dụng đến cơ thể người qua hai con đường chính bao gồm hô hấp và qua da
- Qua hô hấp
- Các phần tử tinh dầu thông qua mũi gửi tín hiệu đến não bộ và các dây thần kinh. Từ đó điều chỉnh hoạt động của cơ thể qua các dây thần kinh. Bạn có thể sử dụng các loại đèn thăng dầu: Đèn xông hương, đèn xông hương tạo ẩm , các sản phẩm sử dụng tinh dầu nguyên chất… cho phương pháp này
- Qua da
- Bằng phương pháp massage hoặc xông hơi, các phần tử siêu nhỏ của tinh dầu sẽ dễ dàng thâm nhập vào các lỗ chân lông. Sau đó chúng tiến sâu vào các mao mạch ở lớp trung bì thông qua nang lông và tuyến mồ hôi rồi đi dần vào máu và hệ thống tuần hoàn, đến các cơ quan trong cơ thể.
- Công dụng của một số loại tinh dầu phổ biến
- Mỗi loại tinh dầu có công dụng khác nhau đến với sức khỏe. iCare Pharma xin giới thiệu với bạn một loại tinh dầu thiên nhiên tốt cho sức khỏe
- 1.Tinh dầu sả chanh
- Giúp xoa dịu triệu chứng cảm cúm, ho, viêm khớp, giảm đau. Đặc biệt, tinh dầu sả chanh có tác dụng đuổi muỗi và chữa lành vết muỗi đốt. Hương sả chanh giúp bạn xóa mọi mệt mỏi, đánh bay stress.
- 2. Tinh dầu vỏ bưởi
- Sở hữu mùi hương thanh mát và ngọt ngào, tinh dầu vỏ bưởi sẽ giúp bạn tìm lại tinh thần minh mẫn sau những giờ làm việc căng thẳng. Ngoài ra, loại tinh dầu này còn có tác dụng giúp se nhỏ lỗ chân lông. Vỏ bưởi còn làm mịn da, kích thích mọc tóc, hạn chế tình trạng hói và rụng tóc. Nếu bạn sở hữu vòng 2 hơi đẫy đà thì hãy phối trộn tinh dầu vỏ bưởi với dầu massage rồi xoa bóp vùng bụng sẽ giúp giảm mỡ.
- 3. Tinh dầu oải hương
- Với tinh chất từ hoa, lá và rễ của loài hoa oải hương đặc trưng từ nước Pháp, tinh dầu oải hương có nhiều công dụng thiết thực. Bạn có thể xông hương để chữa đau đầu, bệnh mất ngủ, đồng thời giảm stress. Ngoài ra, khi xông mặt, các chất có trong hoa oải hương giúp diệt khuẩn trên da, giảm mụn và dần xóa vết thâm.
- 4. Tinh dầu trà xanh
- Đây là một nguồn tinh dầu tự nhiên rất tốt, dùng để điều trị các loại nấm như: nấm âm đạo, nấm men, nhiễm trùng vết thương. Đồng thời, nó còn có tác dụng trị ngứa, tăng khả năng miễn dịch và sức đề kháng cho cơ thể
- 5. Tinh dầu bạc hà (Mentha Arvensis và Pepper mint)
- Sảng khoái tinh thần.
- Sát khuẩn đường hô hấp.
- Giảm đau đầu, say tàu xe
- Có tính làm se, lạnh rất tốt cho da đầu, làm săn cơ.
- Loại bỏ gàu và chấy do có tính sát trùng, tái tạo và kích thích da
- Ngày nay, nghệ thuật trị liệu bằng tinh dầu đã phát triển vượt bậc trên khắp thế giới. Ngày càng có nhiều sự thật thú vị được các nhà khoa học khám phá về công dụng của tinh dầu cho sức khỏe.